반응형 고지혈증식단1 고지혈증 검사 수치 총정리! 내 혈관은 안녕한가요? 요즘 건강검진 결과표를 받아보면 **"고지혈증 주의"**라는 말이 낯설지 않게 등장합니다. 하지만 많은 분들이 고지혈증을 단순히 콜레스테롤이 높다는 정도로만 알고 있어 위험성을 간과하기 쉽습니다.고지혈증은 심혈관 질환, 뇌졸중, 동맥경화의 주요 원인으로, 조기에 진단하고 관리하지 않으면 돌이킬 수 없는 건강 위기를 초래할 수 있습니다.오늘은 고지혈증을 제대로 이해하고, 검사 수치 해석법과 자가진단 체크리스트, 관리방법까지 자세히 알려드릴게요.✅ 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속에 지방 성분(콜레스테롤, 중성지방 등)이 비정상적으로 많은 상태를 의미합니다.주로 문제되는 지질은 다음과 같습니다:LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)총콜레스테롤중성지방(Triglycerides)이 .. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
