반응형 식단조절1 “설마 나도 당뇨?” 당뇨 초기증상과 관리법 총정리 당뇨병은 조용히 찾아오는 무서운 질환입니다. 특히 초기에는 증상이 애매하고 가볍게 느껴지기 때문에 진단이 늦어지는 경우가 많아요. 그러나 조기 발견만 하면, 식습관과 생활 습관 개선만으로도 관리가 충분히 가능합니다. 지금 체크해보세요!📌 당뇨병이란?당뇨병은 인슐린 기능의 이상으로 인해 혈당이 만성적으로 높아지는 질환입니다.▶️ 혈당이 너무 높으면 신장, 눈, 신경, 심혈관계 등에 손상을 줄 수 있어요.▶️ 대부분은 **2형 당뇨(생활습관형)**로 발생하며, 초기 진단이 매우 중요합니다.✅ 당뇨 초기증상 체크리스트 물이 자꾸 마시고 싶다 (다갈)소변이 자주 마렵다 (다뇨)식사를 많이 해도 배가 고프다 (다식)쉽게 피곤하고 기운이 없다손발 저림, 발바닥이 화끈거림눈이 침침하고 시야가 흐려짐잇몸 염증, 잦은.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
